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在 TVB 教大王安德尊瑜伽

兩集流行都市教瑜伽完滿結束☺️😄

非常之有趣的經驗!瑜伽教學除咗自己的動作做得好之外, 我認為非常重要的就是把自己知道的如何用簡單易懂的文字教授別人。

這兩次的拍攝是一take 過,我內心異常地平靜,亦樂在其中,因為知道越緊張出嚟效果一定越差,也不想浪費別人時間。

至於為什麼可以一take 過?平日的線上教學經驗的確讓我在鏡頭面前表現更加自如。Steve jobs 話”You can't connect the dots forward – only backward” 你之前的努力不會白費。











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